一昨日くらいからの風邪で なかなか本調子が出ないので たくさん寝ることに ただ、寝てもなかなか治らないなと スマートウォッチをつかって 睡眠を計測してみたら、 眠りが浅いようで ちょっと真剣に眠れるような対策しないとと 抱きまくらとか、 布団とか調…